Slow Flow - FULL MOON

Descrizione del servizio

Una pratica rigenerante che celebra la luna piena come momento di rilascio, intuizione e connessione interiore. In questa sessione uniremo la respirazione a movimenti consapevoli e profondi, culminando con il Chandra Namaskar – la sequenza della luna – che invita l’energia femminile, la dolcezza e la fluidità nel corpo e nella mente. Seguendo il ritmo lunare, ci muoveremo con consapevolezza e lentezza, creando spazio per ascoltare, lasciar andare e ritrovare equilibrio.